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南极磷虾沙拉

懒猫胖胖哒

收录时间：2024-02-10 19:12:34 热度：1102℃

南极磷虾沙拉的做法

3张图片

“ 南极磷虾是高蛋白质的食物。拌沙拉吃能更有效的吸收它的营养~ ”

食材明细

主料

南极磷虾 适量
狗牙生菜 适量
鸡蛋 2个
红萝卜 1个

辅料

茴香少许

美食特点

咸甜口味
拌工艺
十分钟耗时
简单难度

南极磷虾沙拉的做法步骤

1
准备食材
2
自然化冻的磷虾，放入热水中过一下，沥干备用
3
狗牙生菜洗净，沥干备用
4
鸡蛋煮熟，不烫手再切片
5
红萝卜切片
6
所有材料放进碗里
7
加入适量焙煎芝麻沙拉汁调味
8
营养美味的沙拉即完成

制作小窍门

磷虾本身是熟的，只需要略过热水即可，时间不宜太长，以免营养流失。

本次制作《南极磷虾沙拉》所使用的厨具：其他

菜谱标签：凉菜家常菜午餐晚餐

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