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有机菜花炒肉
有机菜花炒肉
金凤栖梧
收录时间:2024-02-07 17:13:50 热度:3650℃
2张图片
“
晚上炒点有机菜花吃
”
食材明细
主料
有机菜花
半个
五花肉
50g
辅料
葱
1g
姜
1g
蒜
2瓣
生抽
半勺
盐
半勺
花椒粉
少量
鸡精
半勺
油
2勺
美食特点
咸香
口味
炒
工艺
十分钟
耗时
简单
难度
有机菜花炒肉的做法步骤
1
备好食材
2
菜花洗净用刀切小块,肉切片,葱姜蒜切碎
3
锅中油烧热,下入肉片炒香
4
放入葱姜蒜和生抽、花椒粉炒香
5
菜花先焯水,捞出后再冷水冲后控去水分,下入锅中迅速翻炒,加盐鸡精炒匀
6
炒好盛出
本次制作《有机菜花炒肉》所使用的厨具:炒锅
菜谱标签:
热菜
家常菜
老人
午餐
晚餐
学生
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