“ 牛油果脂肪含量很高，但它所含的都是不饱和脂肪，有助于改善血液的胆固醇水平。单独吃牛油果会觉得味道怪怪的，但和鸡蛋一起搭着吃是超级好吃的。 ”

主料

• 牛油果 1个
• 鸡蛋 2个

辅料

• 油 2ml
• 盐 2g
• 葱 1颗
• 黑胡椒 2g
• 红萝卜 3g