3张图片
“
孩子总是执着于各种形式的“肠”，只要尝过孩子很容易爱上口味鲜美、还有点弹牙的火腿肠。市售火腿肠为了延长保质期必须得加入多种添加剂，网上盛传“1根火腿肠18种添加剂”。
我们追求的不只是食品的口味，更多的是营养的供应。如果说20分钟就可以做好几根火腿肠，孩子下次想吃的时候热一下就可以，你干不干？少了添加剂，吃着更放心，毕竟健康第一位。
参考月龄：15M+ ”
食材明细
美食特点
鸡肉玉米芝士肠 宝宝营养辅食，芝士+蛋清的做法步骤
-
1
食材：鸡胸肉 180克，玉米 90克，芝士 38克，蛋清 1个
-
2
鸡胸肉洗净切块，鸡肉、玉米、芝士、蛋清一起打成鸡肉玉米芝士泥。????小贴士：如果孩子可以吃整粒的玉米，就不要将玉米打碎，因为玉米打碎，吃到那些皮的地方会感觉有点糙，不打碎玉米我也做过，确实更嫩。
-
-
4
将锡纸剪成一段一段，锡纸宽度通常在10-15cm。
-
5
鸡肉泥装入裱花袋。裱花袋套在杯子上，操作比较方便哦。
-
6
口稍微大剪一点。如果口太小，没彻底打碎的颗粒会造成交通阻塞。
-
7
均匀的挤到裁剪好的锡纸上，挤一遍还有点薄，我在上面又叠加了一层。
-
-
9
两段拧紧转一转，裹成香肠型，尽量紧些，也不能太紧，太紧锡纸会破。
-
-
11
蒸好晾凉拨开锡纸，浓浓的玉米和芝士的香味，满屋飘香一点不夸张。
-
12
吃不完冰箱冷冻，每回吃的时候拿出来蒸一下或者煎一下就可以了。
-
本次制作《鸡肉玉米芝士肠 宝宝营养辅食，芝士+蛋清》所使用的厨具：搅拌机、蒸锅
手机版
鲁ICP备17000595号-38
