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海鲜韭菜花炒饭

收录时间：2021-11-21 16:04:42 热度：6621℃

海鲜韭菜花炒饭的做法

1张图片

“ 好吃又快手，还保证了营养又美味，快来试试吧！ ”

食材明细

主料

燕麦米饭 适量
基围虾 适量
蚬子适量
韭菜花 适量

辅料

生抽适量

美食特点

其他口味
炒工艺
廿分钟耗时
简单难度

海鲜韭菜花炒饭的做法步骤

1
准备食材：燕麦米饭、基围虾、蚬子、韭菜花。（蚬子焯水剥壳去肠胃留肉，基围虾去头剥壳。）
2
韭菜花切段，基围虾切小段。
3
热锅倒油烧热倒入韭菜花翻炒。
4
炒至断生依次倒入基围虾、蚬子肉、燕麦米饭翻炒，加入生抽调味即可出锅。
5
成品

制作小窍门

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本次制作《海鲜韭菜花炒饭》所使用的厨具：煮锅、炒锅

菜谱标签：主食家常菜炒饭午餐晚餐学生

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