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食材明细
美食特点
香芒薄荷香(无油健康版)的做法步骤
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把薄荷叶,洋葱,大蒜,苹果蓉(苹果先做成蓉),辣椒干一起焯水
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放入椰浆,鱼露,柠檬汁,香茅粉,少许糖,盐和鸡精,完成酱汁制作后备用
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将虾背部剪开去肠,然后用盐,鸡精和料酒腌制10分钟,用锡纸包裹送入烤箱,烤箱150度,约烤15分钟(用不同的烤箱,温度和时间设置可能不同)
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将烤好的虾装入杯中,并将酱汁淋在虾上,并浸没一半,放入切好的芒果即可
制作小窍门
一般通常的做法是先下油锅将虾炒一下,然后加上各类辅料。我将它进行改良为上述方式是为了进行无油烹饪,这是从健康角度出发,但同样保持了其原有的风味
本次制作《香芒薄荷香(无油健康版)》所使用的厨具:电烤箱、炒锅