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鸡毛菜炒绿豆芽

收录时间：2021-11-21 15:15:18 热度：3701℃

鸡毛菜炒绿豆芽的做法

3张图片

“ 绿豆芽有很高的药用价值，中医认为，绿豆芽性凉味甘，不仅能清暑热、通经脉、解诸毒，还能补肾、利尿、消肿、滋阴壮阳，调五脏、美肌肤、利湿热，还能降血脂和软化血管。。。 ”

食材明细

主料

绿豆芽 210克
鸡毛菜 100克

辅料

盐适量
味精适量

美食特点

咸鲜口味
炒工艺
十分钟耗时
简单难度

鸡毛菜炒绿豆芽的做法步骤

1
食材：绿豆芽（已清洗）、鸡毛菜（已清洗）
2
烧锅倒油烧热，下入已清洗好的绿豆芽翻炒一下。
3
接着，合入已清洗好的鸡毛菜翻炒翻炒。
4
然后，加适量的盐。
5
加适量的味精。
6
调味炒匀即成。

本次制作《鸡毛菜炒绿豆芽》所使用的厨具：炒锅

菜谱标签：热菜家常菜夏季食谱

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