菜谱

菜谱首页最新菜谱美食专题食材饮食健康

您的位置：想做菜网 > 菜谱 > 清炒苦瓜

清炒苦瓜

收录时间：2021-11-21 14:26:45 热度：8089℃

清炒苦瓜的做法

1张图片

“ 降火消暑的食物夏天清炒苦瓜是首选简单的几个步骤做出美味的菜肴???????????????????? ”

食材明细

主料

苦瓜两根
蒜两粒
姜一片

辅料

油适量
盐 1勺半
鸡精 1勺
糖少许

美食特点

咸鲜口味
炒工艺
十分钟耗时
简单难度

清炒苦瓜的做法步骤

1
苦瓜切薄片姜切丝蒜瓣拍开
2
锅里放油烧热放入姜蒜煸香
3
放入苦瓜翻炒至断生在放盐翻炒
4
放入鸡精和少许白糖翻炒即可出锅
5
鲜爽有点脆脆的口感吃进嘴里有种很清凉的感觉夏天降火最好的食物很爱吃

制作小窍门

全程大火炒千万不要放水放水就不好吃了

本次制作《清炒苦瓜》所使用的厨具：炒锅

菜谱标签：热菜家常菜夏季食谱

猜你喜欢

更多

Ctrl+Enter 也可提交哦

发表评论

最新评论 （0条）

热门美食

更多

最过瘾的手撕菜，任意撕，太好吃夏日快手懒人餐，十分钟搞定！父爱如山，我生命中的老男孩我的理想是做一枚“闲”鸭蛋高颜值美味冰品，爽翻激情夏日欢乐儿童节，探寻天马行空的乐趣西瓜的洋气吃法，我的变幻超乎你想象浓情端午，“粽”享欢乐夏日餐桌：最爽口的“凉”滋味 520告白日，一招“蒸”服你的TA 美貌与实力兼具，这些才是良心食材感恩母亲节，用健康美味宠爱妈妈臭味相投，我们都爱的重口味五月槐花季，丝丝甜蜜，阵阵清香食尚五一，做个幸福的吃货

推荐菜谱

增肥增重增肌健忘排毒养颜满汉全席补锌贵州菜馅料陕西小吃圣诞节福建小吃中式菜系雨水意面包子素菜大寒御寒