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收录时间:2021-11-21 13:57:58      热度:8718℃
补血养气养生茶的做法

  4张图片

枸杞子含有丰富的胡萝卜素、维生素A、B1、B2、C和钙、铁等眼睛保健的必需营养。具有:滋肾,润肺,补肝,明目之用。枸杞全身是宝,以粒大、色红、肉厚、质柔润、籽少、味甜者为佳。西域美农乐野枸杞全都符合!我家常用枸杞煲汤或做点心。

食材明细

主料
  • 北芪 10g
  • 枸杞子 10g
  • 红枣 3个
辅料
  • 热水 500ML

美食特点

补血养气养生茶的做法步骤

  • 补血养气养生茶的做法步骤:1
    1
    3颗红枣用水洗净,去核。
  • 补血养气养生茶的做法步骤:2
    2
    西域美农乐野枸杞,无熏染、无添加,果肉厚实。用它来泡制一壶 :补血养气养生茶,口感纯正,自然的甜味,健康好营养,喝出好容颜!
  • 补血养气养生茶的做法步骤:3
    3
    10克西域美农枸杞子用冷开水稍冲洗一下,沥水。
  • 补血养气养生茶的做法步骤:4
    4
    去核的红枣、北芪10克,枸杞子放一起。
  • 补血养气养生茶的做法步骤:5
    5
    全部倒入壶中,冲入500ML热水。
  • 补血养气养生茶的做法步骤:6
    6
    加盖,待壶身变温时,可饮用。枸杞子一年四季皆可服用,冬季宜煮粥,夏季宜泡茶。
  • 补血养气养生茶的做法步骤:7
    7
    泡好后,枸杞变大很多,吃着肉肉的,甘甜入口,回味无穷。

制作小窍门

3颗红枣用冷开水洗净,去核可防燥。
本次制作《补血养气养生茶》所使用的厨具:其它、电烤箱
菜谱标签: 饮品   夏季食谱  

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