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清炒四季豆
清炒四季豆
邱思林林
收录时间:2022-12-11 15:48:09 热度:7627℃
1张图片
“
简单的炒个家常菜 家人很爱吃清炒四季豆 每次都能光盘???? ????
”
食材明细
主料
四季豆
一斤
蒜
适量
生姜
适量
辅料
味精
3g
油
适量
盐
8g
鸡精
5g
美食特点
咸鲜
口味
炒
工艺
十分钟
耗时
简单
难度
清炒四季豆的做法步骤
1
把豆角掰好 放热水里焯一遍 稍微多煮会 豆角没煮熟吃有毒性
2
生姜和蒜切条 锅里放油 下生姜和蒜 炒至金黄下豆角
3
翻炒至颜色变深 感觉要熟的时候 放入盐翻炒(一般家里的调料勺一勺半就够 )
4
加入少量的水 盖上盖子焖一分钟
5
放入半勺味精 一勺鸡精 翻炒一下出锅 即食
6
完成 开吃
制作小窍门
豆角一定要炒熟了吃噢 不然会中毒的 特别是小孩子????
本次制作《清炒四季豆》所使用的厨具:炒锅
菜谱标签:
热菜
家常菜
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