“ 我和孩子都爱吃麻辣烫可是对外面的食材和环境都不放心，就自己在家做味道也不错而且放心实惠！ ”

主料

• 撒尿牛丸 五个
• 鱼丸 五个
• 鱼豆腐 五片
• 燕饺 五个
• 鹌鹑蛋 六个
• 菠菜 一把
• 泡发粉丝 一把
• 花菜 半个

辅料

• 豆瓣酱 两茶匙
• 老抽 一茶匙
• 鸡粉 半茶匙
• 食用油 适量
• 葱花 适量
• 姜片 适量
• 八角 一个
• 花椒 十粒