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黄果汁：补充维生素C，养肺，早餐首选
橙蔬果汁：补充维生素E，明目，瘦身，餐前饮品
绿蔬果汁：清肠排毒，胡吃海喝之后最佳刮肠饮品，减肥，健身，降肝火 ”
食材明细
美食特点
复合维生素蔬菜果汁的做法步骤
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黄果汁a: 雪梨：200g，橙子2个，去皮用榨汁机榨汁备用b: 芒果1/4个，香蕉1/4个，去皮切小块c: 取料理机或者豆浆机，将榨好的雪梨橙汁和切块芒果，香蕉一起放入，打30秒左右，即可，倒出饮用这款饮料因为加入橙子，富含非常丰富的维生素C，其次因为芒果富含热带气息，香蕉具有特殊的舒缓作用，早上饮用，非常容易让心情愉悦，口味香甜适中，儿童及各种人群都非常适合饮用
制作小窍门
雪梨：选用砀山梨，虽然难看，但是水分足，甜
苹果：微酸的最好，不要过甜
本次制作《复合维生素蔬菜果汁》所使用的厨具：榨汁机、豆浆机
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