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简单快手10分钟，营养均衡的墨鱼仔~因为墨鱼仔属于近几年才广泛进入市场的食材，不少人对于怎么烹饪还是有点迷糊的，今天给大家带来一个小食谱，可以试试哦，我个人还是很喜欢这么吃的~ ”
食材明细
美食特点
爆炒墨鱼仔的做法步骤
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1
将墨鱼仔常温解冻2-3小时，货放在冷藏室内12小时。冲洗1-2遍，备用。
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2
墨鱼仔洗净，将青椒、葱头切块，葱、姜、辣椒切丝。
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4
冷水，墨鱼仔入锅，看到墨鱼仔的触手打卷就马上捞出来。
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7
配菜炒熟后，导入墨鱼仔，加入之前调好的汁，快速翻炒均匀即可~
制作小窍门
墨鱼仔是用的壹家壹站的进口海捕墨鱼仔，口感是Q弹鲜美的，其实过水焯一下就可以吃，所以入锅翻炒的时间不建议太长，不然会尝不到美好的口感哦~
本次制作《爆炒墨鱼仔》所使用的厨具：炒锅
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