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凉拌蒜香海带丝
凉拌蒜香海带丝
小帅厨娘
收录时间:2024-05-21 10:04:47 热度:954℃
3张图片
“
海带含碘特别多,而且海带还有预防乳腺方面疾病的功效。
今天凉拌一下,蒜香海带丝
”
食材明细
主料
海带
300克
蒜瓣
2瓣
辅料
盐
少许
鸡精
少许
香油
少许
香醋
少许
酱油
适量
美食特点
蒜香
口味
拌
工艺
十分钟
耗时
简单
难度
凉拌蒜香海带丝的做法步骤
1
泡发的海带,切丝备用
2
放入剁碎的蒜泥和调料搅拌均匀
3
然后装盘
菜谱标签:
凉菜
家常菜
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