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收录时间:2022-12-06 21:10:28      热度:5687℃
水煮花生米的做法

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水煮花生是一道很普遍很受欢迎的家常凉菜,既是宴席必点菜之一,又是小餐下酒菜的最佳选择。其主料是新鲜生花生米;配料有八角、花椒、姜片、食盐、胡萝卜、芹菜等。胡萝卜和芹菜富含维生素,花生有扶正补虚、悦脾和胃、润肺化痰、滋养调气、利水消肿、止血生乳、清咽止疟的作用。

食材明细

主料
辅料

美食特点

水煮花生米的做法步骤

  • 水煮花生米的做法步骤:1
    1
    花生米放入盘中备用。
  • 水煮花生米的做法步骤:2
    2
    煮锅内加清水,加入花椒、八角、姜片、食盐,放入花生米,大火烧开,改小伙慢煮。
  • 水煮花生米的做法步骤:3
    3
    胡萝卜切小丁备用。
  • 水煮花生米的做法步骤:4
    4
    芹菜切小丁备用。
  • 水煮花生米的做法步骤:5
    5
    花生米煮二十五分钟,关火。
  • 水煮花生米的做法步骤:6
    6
    加入胡萝卜丁和芹菜丁,拌匀,连汤盛入大碗中。
  • 水煮花生米的做法步骤:7
    7
    取适量水煮花生放入盘中,滴入香油,早餐上桌。

制作小窍门

花生米可以提前用清水泡半天,能节省煮的时间;连汤一起倒入大碗中,一是为了入味,二是为了保鲜;吃之前加入香油,是一款极好的早餐小菜。
本次制作《水煮花生米》所使用的厨具:煮锅
菜谱标签: 凉菜   小菜   家常菜  

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