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腐竹是豆制口,口感筋道有弹性,或炒或煮都好吃。这道肉丝青椒腐竹,做法简单,但是味道足,超级下饭。 ”
食材明细
美食特点
肉丝尖椒炒腐竹的做法步骤
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2
泡软的腐竹用刀斜切成菱形块,切面越大,汤汁越容易进去,腐竹就越有滋味
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猪肉切成丝,放少许料酒、淀粉、盐,抓捏入味,腌10分钟左右
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6
尖椒洗净,如果喜欢吃辣的,可以换成各种辣椒或者小米椒
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7
去蒂去籽,切成细丝;这时可将大蒜切碎剁末,让大蒜氧化释放出大蒜素更有营养
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8
炒锅中倒少许油,将尖椒丝炒半分钟左右,变色即盛出
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9
炒锅中再倒适量油,热锅凉油,将肉丝倒入锅中,用铲子尖迅速将肉丝划散,变成独立的一根根,再转大火,煸炒变色
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将腐竹倒入锅中,快速翻炒均匀,让汤汁均匀沾裹住腐竹
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制作小窍门
尖椒提前炒一下断生,待肉丝腐竹炒后好,放进去一扒拉就能出锅; 腐竹提前几个小时泡发,吃时的口感更好; 尖椒可换成自己喜欢的其它蔬菜。
本次制作《肉丝尖椒炒腐竹》所使用的厨具:炒锅