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黄豆酱煎海鱼

蓝色南半球

收录时间：2022-12-14 00:34:55 热度：900℃

黄豆酱煎海鱼的做法

1张图片

食材明细

主料

海鱼适量

辅料

黄豆酱 适量
葱花适量
姜粒适量

美食特点

咸鲜口味
煎工艺
廿分钟耗时
普通难度

黄豆酱煎海鱼的做法步骤

1
海鱼提前用少许盐以及胡椒粉腌约一小时。
2
烧热油锅将海鱼放入开始中火煎。
3
两边煎到金黄色盛起待用。
4
烧热锅放少许橄榄油将姜粒倒入炒出香味。
5
到入黄豆酱放少许糖、胡椒粉以及水分煮沸片刻。
6
再将煎好的鱼放入一起焖片刻撒上葱花即可。

菜谱标签：热菜家常菜产妇午餐

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