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7分钟快速营养早餐
7分钟快速营养早餐
keeper小宝贝
收录时间:2022-12-14 16:31:03 热度:5468℃
1张图片
食材明细
主料
南瓜
一小碗
红枣
几颗
苹果
一个
鸡蛋
适量
桂圆干
几个
麦片
几勺
辅料
蜂蜜
一勺
美食特点
原味
口味
蒸
工艺
十分钟
耗时
简单
难度
7分钟快速营养早餐的做法步骤
1
麦片热水泡的话,微波20秒(温水泡的话微波1.5分钟)鸡蛋剥好,对半切摆盘。
制作小窍门
看这里看这里!
南瓜放凉更好吃,加蜂蜜!就红枣!
最后那个加了蜂蜜南瓜水倒在麦片里!!!
这才是此文的关键!!!
本次制作《7分钟快速营养早餐》所使用的厨具:微波炉、蒸锅
菜谱标签:
快手菜
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