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收录时间:2021-11-21 04:27:46      热度:637℃
冬瓜山药荷叶鲜酿酵素的做法

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冬瓜:减肥降脂、护肾、清热化痰、润肤美容;山药:健脾益胃助消化、滋肾益精、降低血糖、延年益寿;荷叶:降血脂、防止心血管疾

食材明细

主料
辅料
  • 400g
  • 3L
  • 菌粉 1.5g

美食特点

冬瓜山药荷叶鲜酿酵素的做法步骤

  • 冬瓜山药荷叶鲜酿酵素的做法步骤:1
    1
    准备原材料,水果去皮切块,称重
  • 冬瓜山药荷叶鲜酿酵素的做法步骤:2
    2
    荷叶用开水烫一下然后晾凉,待用
  • 冬瓜山药荷叶鲜酿酵素的做法步骤:3
    3
    在十度良品酵素桶中加3L矿泉水,并投入400g糖
  • 冬瓜山药荷叶鲜酿酵素的做法步骤:4
    4
    菌粉加水溶解激活
  • 冬瓜山药荷叶鲜酿酵素的做法步骤:5
    5
    将水果和晾凉的荷叶一起放入酵素桶内,加入菌粉,搅拌均匀后盖好桶
  • 冬瓜山药荷叶鲜酿酵素的做法步骤:6
    6
    将发酵桶放入酵素机机体内,选择鲜酿酵素功能
  • 冬瓜山药荷叶鲜酿酵素的做法步骤:7
    7
    每天搅拌2次,历经78小时酿造而成,过滤装瓶,冷藏保存,7天内饮用完
菜谱标签: 饮品  

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