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收录时间:2023-05-04 03:44:33      热度:4563℃
农夫面包的做法

  9张图片

农夫面包是与法式乡村面包制作方法、外形等很相似,两者的区别是法式乡村面包加入了黑麦粉,农夫面包加入的是全麦粉。这款面包无油无糖,是一款低卡低热又营养的健康主食。
配方中用到的发酵面团这里简单的介绍一下。配料如下:面包粉250克、水160毫升、鲜酵母2.5克、盐4.5克。面团揉成有光泽的面团后,加保鲜膜发酵至少4小时以上。如果发酵15-18小时,应该在发酵1-2小时后放入冰箱冷藏。
值得注意的是制作面包要加入发酵面团,可以在前一天做好发酵面团,也可使用之前做面包时保存的面团代替。加入发酵面团会增强面筋的弹性,增加面包的香味,延长保存期。但是如果要加入酵母要注意酵母的分量,因为酵母加得太多,面包不仅不会变大,而且口味还会发酸。

食材明细

主料
辅料
  • 发酵面团 50g
  • 酵母 5g
  • 175ml

美食特点

农夫面包的做法步骤

  • 农夫面包的做法步骤:1
    1
    原料备用。
  • 农夫面包的做法步骤:2
    2
    原料倒入大容器中。
  • 农夫面包的做法步骤:3
    3
    先将面揉成团,再摔打5-6分钟。
  • 农夫面包的做法步骤:4
    4
    直到面团表面光滑。
  • 农夫面包的做法步骤:5
    5
    放入盆中,盖保鲜膜发酵至2-3倍大。
  • 农夫面包的做法步骤:6
    6
    取出面团,分成两份,排出空气后用力揉圆,静置15分钟。然后取一份面团,按扁后将上部的向下对折再对寺将口收紧,然后揉至两端细的长条。
  • 农夫面包的做法步骤:7
    7
    收口向下,将一端向内对折1/3。
  • 农夫面包的做法步骤:8
    8
    将对折面向下,揉成三角形,似胡萝卜状。
  • 农夫面包的做法步骤:9
    9
    然后在面团上从中间向外划八字形。
  • 农夫面包的做法步骤:10
    10
    二次发酵至原来的2倍大。
  • 农夫面包的做法步骤:11
    11
    放入预热好的烤箱,上下火230℃,25分钟左右。(我用的是ACA/北美电器 GT400家用烤箱,请根据自家烤箱做适当调整。)烤箱没有蒸汽功能的话,可以在烤的过程中喷水或则烤箱底部放一碗水。
  • 农夫面包的做法步骤:12
    12
    出炉后,放烤架上冷却。

制作小窍门

烤箱没有蒸汽功能的话,可以在烤的过程中喷水或则烤箱底部放一碗水。
本次制作《农夫面包》所使用的厨具:电烤箱
菜谱标签: 烘焙   儿童   早餐  

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