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西红柿炒蛋
西红柿炒蛋
两个小宝贝呀
收录时间:2021-11-21 04:14:06 热度:6575℃
1张图片
“
西红柿这么有营养,可是宝宝老是吐出来不吃,今天就分享给大家一个妙招!
”
食材明细
主料
西红柿
四个
鸡蛋
四个
辅料
盐
适量
美食特点
酸咸
口味
炒
工艺
十分钟
耗时
简单
难度
西红柿炒蛋的做法步骤
1
准备食材
2
西红柿切片
3
鸡蛋放入盐搅拌均匀,盐一次放入鸡蛋内,还要考虑西红柿的量。
4
锅内放入油烧热
5
倒入搅拌好的鸡蛋液
6
快速翻拌鸡蛋液炒至金黄,推至锅内一边,放入西红柿
7
妙招来了,西红柿用铲子按压并翻拌至没有块!成糊糊一样!
8
拌入鸡蛋搅拌均匀出锅
9
好了
10
给宝宝拌米饭,看,米粒上沾满了菜汁,把西红柿炒成糊糊,变成菜汁,更易让宝宝下饭,消化!
11
宝宝统统吃完!干干净净!
本次制作《西红柿炒蛋》所使用的厨具:炒锅
菜谱标签:
热菜
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