菜谱

菜谱首页最新菜谱美食专题食材饮食健康

您的位置：想做菜网 > 菜谱 > 塑造A4腰的食谱——蔬菜沙拉

塑造A4腰的食谱——蔬菜沙拉

收录时间：2021-11-21 02:45:34 热度：10150℃

塑造A4腰的食谱——蔬菜沙拉的做法

1张图片

“ 前段日子网络上很多人都晒图炫耀自己的A4腰可是我...我的水桶腰...就别提了... 夏天又快来了，真可恶，又到了露肉的季节！！好吧，立定决心要大减一番！！吃素的餐单又要捡起来了~ ”

食材明细

主料

玉米 1根
胡萝卜 半根
青瓜半根

辅料

生菜 1颗
沙拉酱 适量

美食特点

其他口味
拌工艺
十分钟耗时
普通难度

塑造A4腰的食谱——蔬菜沙拉的做法步骤

1
准备好食材，玉米取粒备用
2
生菜、胡萝卜洗净去皮切成粒，青瓜也切成粒
3
胡萝卜跟玉米粒放入开水中焯一下，焯熟
4
加入青瓜里，生菜切成小截，挤入沙拉酱
5
拌均匀即可
6
减肥餐，所以沙拉酱不要放太多哦

菜谱标签：甜品儿童朋友聚餐西餐夏季食谱晚餐

猜你喜欢

更多

Ctrl+Enter 也可提交哦

发表评论

最新评论 （0条）

热门美食

更多

广东小吃的做法陕西小吃的做法上海小吃的做法天津小吃的做法北京小吃的做法年夜饭—牛转乾坤年夜饭—牛气冲天一口满足，“饼”不简单疫情期间的居家美食，增强免疫力迷你蔬菜，营养大不同变着花样吃面条！百变豆制品的美味诱惑夏日必备，酸甜开胃菜温暖砂锅菜，咕嘟咕嘟好美味~ 拯救手残党的电饭煲食谱

推荐菜谱

中式菜系鱼类赣菜家常菜清肺止咳豫菜荤菜蛋糕卷羹类通乳养颜婚宴立夏朋友聚餐补血山东小吃催乳农家菜