手机版
想做菜网

菜谱

菜谱首页 最新菜谱 美食专题 食材 饮食健康
您的位置想做菜网 > 菜谱 > 鲜艾叶鸡蛋瘦肉汤
收录时间:2023-01-11 02:27:37      热度:3872℃
鲜艾叶鸡蛋瘦肉汤的做法

  1张图片

艾叶,又称“医草”,其性温;味苦、辛;归脾、肝、肾经,具有温经通络、行气活血、祛湿逐寒、消肿散结、回阳救逆、安胎作用,是一种药食同源的好东西,是清明时节制作传统美食的重要材料。
今天在菜市场看见很多卖鲜艾叶的,三块钱买了一把,用来做什么好呢?做甜点的功夫太复杂,来个简单的美味吧……

食材明细

主料
辅料
  • 三片
  • 米酒 半小勺
  • 适量
  • 适量

美食特点

鲜艾叶鸡蛋瘦肉汤的做法步骤

  • 鲜艾叶鸡蛋瘦肉汤的做法步骤:1
    1
    鲜艾叶洗净,瘦肉切薄片用少许盐、少许米酒、少许油、几片姜拌匀备用。
  • 鲜艾叶鸡蛋瘦肉汤的做法步骤:2
    2
    烧开水,把艾叶焯一下水去除苦味,捞起备用。
  • 鲜艾叶鸡蛋瘦肉汤的做法步骤:3
    3
    锅烧干水,倒油先把鸡蛋两面煎下。
  • 鲜艾叶鸡蛋瘦肉汤的做法步骤:4
    4
    倒入开水,大火烧开。
  • 鲜艾叶鸡蛋瘦肉汤的做法步骤:5
    5
    倒入瘦肉,盖盖大火煮两分钟。
  • 鲜艾叶鸡蛋瘦肉汤的做法步骤:6
    6
    倒入焯过水的艾叶,再煮3分钟。
  • 鲜艾叶鸡蛋瘦肉汤的做法步骤:7
    7
    加一点盐。
  • 鲜艾叶鸡蛋瘦肉汤的做法步骤:8
    8
    起锅,享用美味。

制作小窍门

鲜艾叶味苦,焯下水能去除苦味。
本次制作《鲜艾叶鸡蛋瘦肉汤》所使用的厨具:炒锅
菜谱标签: 汤类  

猜你喜欢

更多
Ctrl+Enter 也可提交哦
最新评论 0条