想做菜网
首页
菜谱大全
食材大全
饮食健康
美食专题
搜索
手机版
想做菜网
菜谱
搜索
菜谱首页
最新菜谱
美食专题
食材
饮食健康
首页
热菜
家常菜
私房菜
冬季食谱
凉菜
主食
小吃
儿童
西北菜
秋季食谱
晋菜
午餐
粤菜
最新菜谱
您的位置
:
想做菜网
>
菜谱
>
清炒菜苔
清炒菜苔
爱吃的多咕噜
收录时间:2024-01-31 06:45:55 热度:7402℃
1张图片
食材明细
主料
菜苔
500g
辅料
大蒜头
适量
蚝油
适量
油
适量
盐
适量
鸡精
适量
美食特点
清淡
口味
炒
工艺
十分钟
耗时
简单
难度
清炒菜苔的做法步骤
1
菜苔摘取老的茎,洗净控水。同时准备干净的锅加入清水开始煮。
2
水开后放入干净的菜苔,用铲子搅动,将菜苔稍微过一下水然后捞出控水。
3
干锅烧热,加油,油热后加入大蒜。
4
加入菜苔快速炒,然后加入盐,鸡精,蚝油。
5
盛出菜苔,可以开吃啦,非常健康喔。
菜谱标签:
素菜
猜你喜欢
更多
红糖开花馒头
葱香鸡蛋软饼
茄子土豆盖浇饭
凉拌粉
家常煮黄瓜
烧椒变蛋
Ctrl+Enter 也可提交哦
发表评论
最新评论
(
0条
)
热门美食
更多
当鲜花遇上美食,便胜却人间无数
走近生食,品味食物最原始的味道
寒食清明节
愚人节,那些“欺骗”我们的美食
倒春寒!感冒时的治愈系美食
尝鲜:春食野菜正当时
3.15 自制真美食
3.8女人节,用美味宠爱自己
“少女心”遇见“萌萌哒”,那些让人失控的烘焙甜品
网红当道!这些刷爆朋友圈的甜品你get了几个?
红丝绒甜品 令人惊艳的一抹红
要烘焙,也要水果,你可以这样搭配!
烘焙万能酱汁——香甜卡仕达酱烘焙甜品
二月二龙抬头,风调雨顺好年头
春食养颜好食物 肤如凝脂面似花
推荐菜谱
补硒
立秋
米饭
西班牙菜
流感
日本料理
气血双补
北京菜
陕西小吃
陕西菜
妇女节
小雪
晋菜
春卷
减肥瘦身
烛光晚餐
贴秋膘
父亲节