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桂花红枣南瓜汤

爱跳舞的老太

收录时间：2022-11-13 07:17:14 热度：3132℃

桂花红枣南瓜汤的做法

3张图片

“ 在深秋季节，亲家母送了一个大南瓜给我，
我放在阳台上日晒夜露，春节期间用这个南瓜与红枣炖汤，非常好吃。 ”

食材明细

主料

南瓜 350克
红枣 15个

辅料

糖桂花 适量
冰糖适量

美食特点

甜味口味
炖工艺
数小时耗时
普通难度

桂花红枣南瓜汤的做法步骤

1
准备好食材
2
南瓜去皮去籽，洗净切大块，
3
取电炖锅大内胆，放入红枣，
4
放入南瓜，
5
电炖锅注水至放盅前水位，
6
放入大内胆，
7
在内锅的边缘储水槽注入清水.
8
轻轻转动内锅盖子，使水槽里的水均匀分布。盖上电炖锅盖，插上电源，按慢炖键，炖3个钟头。
9
时间到，放些冰糖调味，
10
撒些糖桂花搅拌匀即可.

制作小窍门

1.减肥人士就不用再放冰糖了。
2.南瓜要切的大些。

菜谱标签：汤类汤羹老人朋友聚餐秋季食谱午餐贫血养血健脾明目益寿减肥

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