想做菜网
首页
菜谱大全
食材大全
饮食健康
美食专题
搜索
手机版
想做菜网
菜谱
搜索
菜谱首页
最新菜谱
美食专题
食材
饮食健康
首页
热菜
家常菜
私房菜
冬季食谱
凉菜
主食
小吃
儿童
西北菜
秋季食谱
晋菜
午餐
粤菜
最新菜谱
您的位置
:
想做菜网
>
菜谱
>
蚝油西兰花
蚝油西兰花
小宝娭毑de厨房
收录时间:2022-12-08 07:22:43 热度:3445℃
1张图片
食材明细
主料
红萝卜
一小段
李锦记蚝油
1勺
西兰花
250g
辅料
盐
少许
大蒜
少许
美食特点
清淡
口味
炒
工艺
廿分钟
耗时
简单
难度
蚝油西兰花的做法步骤
1
热一锅水,将西兰花干和胡萝卜先绰水。
2
水煮开后下西兰花和胡萝卜,绰一下水!
3
锅内下油,爆香大蒜
4
倒入绰好的西兰花与胡萝卜
5
加盐少许,再加入蚝油
6
拌匀稍加焖一下即可出锅了
本次制作《蚝油西兰花》所使用的厨具:炒锅
菜谱标签:
热菜
家常菜
老人
春季食谱
午餐
猜你喜欢
更多
红糖开花馒头
葱香鸡蛋软饼
茄子土豆盖浇饭
凉拌粉
家常煮黄瓜
烧椒变蛋
Ctrl+Enter 也可提交哦
发表评论
最新评论
(
0条
)
热门美食
更多
父爱如山,我生命中的老男孩
我的理想是做一枚“闲”鸭蛋
高颜值美味冰品,爽翻激情夏日
欢乐儿童节,探寻天马行空的乐趣
西瓜的洋气吃法,我的变幻超乎你想象
浓情端午,“粽”享欢乐
夏日餐桌:最爽口的“凉”滋味
520告白日,一招“蒸”服你的TA
美貌与实力兼具,这些才是良心食材
感恩母亲节,用健康美味宠爱妈妈
臭味相投,我们都爱的重口味
五月槐花季,丝丝甜蜜,阵阵清香
食尚五一,做个幸福的吃货
效果超棒的“换血食物”,开启身体年轻的秘密
超下饭的豆豉美味
推荐菜谱
安胎
清热祛火
工作餐
催乳
情人节
学生
小暑
自制食材
羹类
气血双补
上海菜
名菜
利尿
补锌
谷雨
豫菜
腊八粥
其他点心