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蚝油西兰花
蚝油西兰花
小宝娭毑de厨房
收录时间:2022-12-08 07:22:43 热度:3387℃
1张图片
食材明细
主料
红萝卜
一小段
李锦记蚝油
1勺
西兰花
250g
辅料
盐
少许
大蒜
少许
美食特点
清淡
口味
炒
工艺
廿分钟
耗时
简单
难度
蚝油西兰花的做法步骤
1
热一锅水,将西兰花干和胡萝卜先绰水。
2
水煮开后下西兰花和胡萝卜,绰一下水!
3
锅内下油,爆香大蒜
4
倒入绰好的西兰花与胡萝卜
5
加盐少许,再加入蚝油
6
拌匀稍加焖一下即可出锅了
本次制作《蚝油西兰花》所使用的厨具:炒锅
菜谱标签:
热菜
家常菜
老人
春季食谱
午餐
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