 
					
						 
						2张图片
					
				 
								
					
						“
						软欧面包以少油少糖或无油无糖逐渐被大家接受,
它长时间的发酵能激发出面粉特有的麦香味,
有嚼劲,而且越嚼越香,
作为主食面包,可以搭配蔬菜、鱼、肉,
为避免吸收过多的糖油,也避免游泳圈越来越粗,
我是越发喜欢做欧式面包,
手法和割包还是要继续练习						” 
					
				
								
					
食材明细
				
				
								
								
								
					
美食特点
				
				
				
					
无糖油奶酪软欧面包的做法步骤
				
				
					
											- 
													
							1 先做酵头,材料A的全部材料搅拌在一起,放入冰箱冷藏发酵12个小时以上,用之前提前取出酵头;图中是发酵好的酵头; 
- 
													
							2 把材料B中除干酪之外的材料,以及材料A的酵头,全部放入面包机桶中;启动面包机的揉面程序,一个程序15分钟,揉成团; 
- 
													
							3 取出面团,收圆入盆,室温下开始一个小时的发酵;发酵至一倍大的时候,放入冰箱冷藏发酵,要超过12个小时; 
- 
													
							4 取出冷藏的面团回温,回温后的面团就是图中的样子; 
- 
													
							5 取出面团稍微按压,上下1/3处对折;再左右1/3处对折;对折后的面团翻面,盖保鲜袋室温下发酵50分钟左右; 
- 
													
							6 每隔40分钟做一次三折叠,共重复做3次,直至面团发酵至2倍大;面团分割成4份,稍微滚圆,盖保鲜膜醒发15分钟左右; 
- 
													
							7 取一个醒发后的面团,用手稍微压扁,中间放入切成丁的干酪; 
- 
													
							8 包起干酪,依次做好全部面团,放入已铺油布的烤盘中;室温下发酵2-3个小时,盖保鲜膜或放入烤箱中发酵,注意保湿; 
- 
													
							
													
						
- 
													
							10 放入已预热到位的巴科隆蒸烤箱中,预热的温度是200度,方式为蒸烤模式; 
- 
													
							11 烘烤5分钟后,温度调至210度,转为纯烤模式,时间为15分钟; 
- 
													
							
													
						
 
								
					
制作小窍门
				
				
				1、此款面包发酵时间较长,且酵母用量极低,只有1克;
2、没有蒸烤箱,面团放入烤箱时,需要往烤箱内壁喷水,营造蒸汽的效果				
												
					本次制作《无糖油奶酪软欧面包》所使用的厨具:电烤箱