“ 西兰花女人滴美容抗衰菜，女人多吃好多多多，今天给大家做道清肺美容的菜

木耳去粉尘冬季老少多吃帮助去粉尘清肺
胡萝卜含有丰富的维生素，胡萝卜素
西兰花美容养颜 ”

主料

• 西兰花 200克
• 木耳 5克
• 胡萝卜 半根

辅料

• 葱花 少许
• 盐 少许
• 姜 少许
• 酱油 少许
• 香油 少许