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收录时间:2024-03-16 17:54:23      热度:9763℃
薏米红豆汤的做法

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薏米红豆汤的功效主要就是祛湿,能够祛除体内的湿气,是祛湿健脾的佳品,非常适合体内湿气较重的人食用。煲的汤也可以当茶喝,此汤具有补血和减肥的功效,也是众多爱美女性的首选.

食材明细

主料
辅料

美食特点

薏米红豆汤的做法步骤

  • 1
    将薏米和红豆清洗干净,提前浸泡两个小时.
  • 2
    锅中加入一碗水,放入桔皮,烧至水开.
  • 3
    将红豆和薏米连浸泡的水倒入锅中,煮至沸腾时,将火温调小,加入冰糖慢慢煲至食材熟透.

制作小窍门

加入桔皮,煲出来的汤会有一股桔香味会更香!
本次制作《薏米红豆汤》所使用的厨具:砂锅
菜谱标签: 汤类  

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