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收录时间:2022-11-29 07:29:03      热度:4929℃
清蒸海鲈鱼的做法

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本道菜具有补肝肾、益脾胃、化痰止咳之效,对肝肾不足的人有很好的补益作用。

鲈鱼还可治胎动不安、产生少乳等症,准妈妈和产生妇女吃鲈鱼是一种既补身、又不会造成营养过剩而导致肥胖的营养食物,健身补血、健脾益气和益体安康的佳品。

食材明细

主料
辅料

美食特点

清蒸海鲈鱼的做法步骤

  • 清蒸海鲈鱼的做法步骤:1
    1
    海鲈鱼去鳞,去鳃,去肚,洗净
本次制作《清蒸海鲈鱼》所使用的厨具:蒸锅
菜谱标签: 热菜  

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