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韩式鸡肉粥
韩式鸡肉粥
xiaoyao221
收录时间:2022-12-05 16:47:51 热度:7844℃
1张图片
“
这不只是一碗粥,这是伊娃爸爸的满满的爱~~~
”
食材明细
主料
白粥
3人份
鸡胸肉
200g
鲜奶
1杯
海带
8*8cm 两片
大葱
半根
小葱
2根
大蒜
2瓣
西葫芦
小半根
胡萝卜
小半根
紫洋葱
少量
辅料
油
适量
盐
适量
香油
适量
味精
适量
芝麻
适量
美食特点
其他
口味
煮
工艺
半小时
耗时
普通
难度
韩式鸡肉粥的做法步骤
1
先用剩饭做白粥。粥一般需要熬一小时以上,让米粒完全爆开。
2
鸡胸肉放入鲜奶中浸泡30分钟。
3
西葫芦,胡萝卜,紫洋葱,小葱切丁备用。
4
锅里放水,海带、蒜瓣、大葱放进去烧汤。待水沸腾之后把鸡肉放进去煮3分钟。关火,盖上锅盖儿搁置20分钟。(PS:多煮几分钟省略掉搁置的20分钟也没什么大问题,会损失点肉的口感)
5
煮熟的鸡肉撕好,分成两份,一份备用,另一份滴点香油抹点盐腌一会儿。鸡汤不要扔噢,一会儿还要用呢。
6
锅里放油加热,倒入之前准备好的西葫芦、胡萝卜、紫洋葱,中火炒2分钟。
7
再把鸡肉丝(没放香油的那份)和少量鸡汤倒进去一起煮。加上适量的盐和味精调味儿,这里不要做的太淡。大约煮5分钟左右即可。
8
把做好的白粥倒入锅里一起煮,可以再加点鸡汤调整稀度。再加点盐调整咸淡(根据个人的口味)。大约再煮个5分钟左右。
9
粥盛入碗中,放上腌好的鸡肉,撒点葱花,撒点炒芝麻就完成了。
10
跟着伊娃一起来吃吧~~
本次制作《韩式鸡肉粥》所使用的厨具:炒锅
菜谱标签:
粥
婴儿
早餐
韩国料理
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润肤
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