菜谱

菜谱首页最新菜谱美食专题食材饮食健康

您的位置：想做菜网 > 菜谱 > 营养美味生菜包饭

营养美味生菜包饭

收录时间：2024-02-29 17:23:50 热度：3958℃

营养美味生菜包饭的做法

1张图片

“ 菜包，小时候常吃的是白菜包饭的，现在改为生菜更简单，好吃，关键是生菜无农药，吃了放心~ ”

食材明细

主料

生菜 200克
大葱 50克
香菜 50克
鸡蛋 2个
黄豆酱 30克
土豆 2个
猪肉 100克
米饭 100克

辅料

玉米油 30ml
生抽 10ml
白胡椒 2克
盐 10克
清水 300ml

美食特点

咸鲜口味
其他工艺
半小时耗时
简单难度

营养美味生菜包饭的做法步骤

1
米饭先煮，也可以是剩米饭加热就好
2
将生菜洗干净叶子一片片掰下来，控水备用
3
大葱白儿洗净，切片就好；香菜洗净切成小段；摆入盘中
4
鸡蛋煎制金黄，倒入黄豆酱，翻炒几下，调入少许葱花香菜段，炒匀出锅入盘，鸡蛋酱完成了
5
制作肉末土豆泥：猪肉切小块，用白胡椒生抽腌制5分钟左右，期间土豆削皮洗净，切薄滚刀块.锅中放玉米油，放入肉片翻炒，放入土豆，炒匀，加水至将没过土豆块盖锅盖中火炖制土豆变软，放入盐，葱花香菜段少许，用锅铲压成泥，出锅入盘
6
将米饭、葱花、香菜段，鸡蛋酱，土豆泥各取一些到盘中，拌匀，用生菜叶包起一团混合的米饭，即可以享用美味啦！

制作小窍门

土豆一定要烧至软绵绵，好压成泥，口感沙沙的很棒！

本次制作《营养美味生菜包饭》所使用的厨具：炒锅

菜谱标签：主食家常菜儿童老人韩国料理米饭午餐

猜你喜欢

更多

Ctrl+Enter 也可提交哦

发表评论

最新评论 （0条）

热门美食

更多

超下饭的豆豉美味美食界的“盐”值担当当鲜花遇上美食，便胜却人间无数走近生食，品味食物最原始的味道寒食清明节愚人节，那些“欺骗”我们的美食倒春寒！感冒时的治愈系美食尝鲜：春食野菜正当时 3.15 自制真美食 3.8女人节，用美味宠爱自己 “少女心”遇见“萌萌哒”，那些让人失控的烘焙甜品网红当道！这些刷爆朋友圈的甜品你get了几个？红丝绒甜品令人惊艳的一抹红要烘焙，也要水果，你可以这样搭配！烘焙万能酱汁——香甜卡仕达酱烘焙甜品

推荐菜谱

芝士蛋糕素菜补肾元旦补气西北小吃东北小吃润肺壮腰健肾增肥健脾养胃父亲节开胃菜烛光晚餐派塔慕斯下午茶安胎