“ 豆腐是人们公认的保健佳品，其在防病保健上的奉献是多方面的，适量地食用豆腐确实对人体健康大有好处，再配点蔬菜也是一绝，很有营养的一道菜哦。简单易学，上手试一下吧亲们。 ”

主料

• 豆腐 1大块
• 菠菜 3颗
• 鸡蛋 3个

辅料

• 盐 少许
• 五香粉 少许
• 油 少许
• 香油 少许
• 味精 少许