菜谱

菜谱首页最新菜谱美食专题食材饮食健康

您的位置：想做菜网 > 菜谱 > 银耳莲子红枣羹

银耳莲子红枣羹

收录时间：2022-12-07 05:49:08 热度：8309℃

银耳莲子红枣羹的做法

1张图片

“ 早上，我喜欢煲一碗滋补养生的银耳莲子红枣羹，给家人满满的爱 ”

食材明细

主料

银耳 15g
莲子 40g
红枣 10个
枸杞 10g
冰糖适量

美食特点

甜味口味
煮工艺
三刻钟耗时
普通难度

银耳莲子红枣羹的做法步骤

1
银耳泡发洗净，去除根蒂，撕成碎片。
2
莲子用开水浸泡5分钟，去掉莲子心，洗净备用。红枣洗净用水浸泡，枸杞洗净。（我这次买的莲子只要烧前用开水浸泡几分钟即可）
3
放入高压锅中，先煮20分钟。
4
再放入莲子、红枣，高压锅上气煮10分钟，关火开盖后加入枸杞煮2分钟，根据个人口味调入适量冰糖。

本次制作《银耳莲子红枣羹》所使用的厨具：电压力锅

菜谱标签：常见菜式汤羹

猜你喜欢

更多

Ctrl+Enter 也可提交哦

发表评论

最新评论 （0条）

热门美食

更多

快手早餐，营养满分の三明治懒人食谱，饭菜一锅焖！炸鸡鲜美贝类，好吃到舔壳！披萨王国春游踏青，带上美食出去浪～美食曝光台：舌尖上的3.15 美味“发财手”，新年好兆头！心太软？你会被吃掉哦！天冷就要吃火锅！年夜饭－蒸蒸日上萌宠青蛙的美食之旅又是一年腊八时冬季进补多吃鱼！坚果美食总动员

推荐菜谱

面包日本料理痛经教师节海鲜酸奶小暑护肝明目韩国料理祛湿自制食材排毒养颜香港美食补钙抗皱鱼类立夏 BBQ