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紫薯银耳羹

遗忘↘蕾拉●

收录时间：2022-11-15 09:53:01 热度：374℃

紫薯银耳羹的做法

2张图片

“ 养生佳品。虽然这个颜色看着相当的惊艳，呵呵。 ”

食材明细

主料

银耳 200克
紫薯 2个

辅料

冰糖适量
蜂蜜少许

美食特点

甜味口味
煮工艺
三刻钟耗时
简单难度

紫薯银耳羹的做法步骤

1
材料备齐。银耳泡发，紫薯去皮切小块。
2
泡发好的银耳入砂锅煮30分钟，再加入紫薯块煮15分钟。
3
加入适量蜂蜜和冰糖即可，不建议太甜。

制作小窍门

1、可以考虑用新鲜的银耳，口感更好。
2、如果想节约时间可用高压锅先将银耳高压煮15分钟，再加入紫薯块高压煮5分钟即可。

本次制作《紫薯银耳羹》所使用的厨具：炒锅

菜谱标签：甜品饮品儿童健康食谱滋润补水春季食谱秋季食谱宴客菜晚餐

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