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收录时间:2021-11-20 19:35:43      热度:4912℃
双丁豌豆的做法

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又到了鲜豌豆下来的季节了,豌豆能提高人体免疫力,抗菌消炎、增强新陈代谢、防止便秘,是很好的应季蔬菜,再搭配猪肉和胡萝卜,一盘深受喜爱的、营养丰富的美味就来了......

食材明细

主料
  • 鲜豌豆 一小碗
  • 胡萝卜 半根
  • 猪肉(瘦) 适量
辅料

美食特点

双丁豌豆的做法步骤

  • 双丁豌豆的做法步骤:1
    1
    豌豆、猪肉切丁、胡萝卜切丁
  • 双丁豌豆的做法步骤:2
    2
    猪肉丁腌一下入底味:加入葱末、姜末、料酒、酱油、盐、白糖拌匀,再加入干淀粉拌匀,拌好后呈如图状态,这样处理的肉丁炒后很嫩、入味。
  • 双丁豌豆的做法步骤:3
    3
    调芡汁:少许水,加入一点酱油(不喜欢颜色重的可不加)、适量盐、鸡精、淀粉调匀备用
  • 双丁豌豆的做法步骤:4
    4
    锅里适量油,温热时加入肉丁,筷子划炒
  • 双丁豌豆的做法步骤:5
    5
    肉丁颜色发白即可放入胡萝卜丁翻炒
  • 双丁豌豆的做法步骤:6
    6
    胡萝卜微软放入豌豆翻炒一会,盖上盖子小火焖两分钟
  • 双丁豌豆的做法步骤:7
    7
    开盖再翻炒几下马上倒入调好的芡汁,翻炒两下出锅。

制作小窍门

1 肉腌一下很嫩 2 最后调入芡汁豌豆和胡萝卜即入味,又很嫩
本次制作《双丁豌豆》所使用的厨具:炒锅
菜谱标签: 热菜   家常菜  

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