菜谱

菜谱首页最新菜谱美食专题食材饮食健康

您的位置：想做菜网 > 菜谱 > 时蔬沙拉拌意面

时蔬沙拉拌意面

木木家常菜

收录时间：2021-11-20 18:17:00 热度：9714℃

时蔬沙拉拌意面的做法

1张图片

“ 懒人餐，简单，营养，快捷 ”

食材明细

主料

秋葵 3根
意大利蝴蝶面 100克
欧芹 50克
南瓜丁 80克
彩椒半个
食盐 2克
沙拉酱 15克

美食特点

其他口味
拌工艺
十分钟耗时
简单难度

时蔬沙拉拌意面的做法步骤

1
准备蔬菜，绿色彩椒，南瓜切丁，秋葵和欧芹等焯水后再切碎
2
沸水中加少量食盐，所以蔬菜入沸水焯一下，大概1分钟
3
意面入沸水煮熟，大概15分钟
4
焯过水的欧芹切碎切小
5
焯过水秋葵切碎切小
6
焯过水的时蔬和意面摊开放凉
7
挤上沙拉酱拌匀即可

制作小窍门

焯水放食盐是为了让蔬菜更加鲜绿

菜谱标签：凉菜外国美食意面

猜你喜欢

更多

Ctrl+Enter 也可提交哦

发表评论

最新评论 （0条）

热门美食

更多

懒人食谱，饭菜一锅焖！炸鸡鲜美贝类，好吃到舔壳！披萨王国春游踏青，带上美食出去浪～美食曝光台：舌尖上的3.15 美味“发财手”，新年好兆头！心太软？你会被吃掉哦！天冷就要吃火锅！年夜饭－蒸蒸日上萌宠青蛙的美食之旅又是一年腊八时冬季进补多吃鱼！坚果美食总动员父母的每一餐，都有“我”的陪伴

推荐菜谱

创意菜谷雨奶昔秋季食谱焗饭果汁面包减压常见菜式养肝大寒派塔保湿懒人食谱补肾饮品哺乳期夏至