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收录时间:2025-04-20 00:21:17      热度:10134℃
肉皮冻的做法

  7张图片

肉皮中含有丰富的胶原蛋白,常吃一些可以起到养颜美容的效果。在家咱也能做出筋道弹口的肉皮冻来。平时炒菜的肉,将皮切下,放冰箱冷冻室里攒上一个月,就够做一顿肉皮冻的了。做之前,将肉皮化冻,上面的肥肉可以去掉,也可以不去,随自己的口味吧!如果你很介意肥肉的摄入量,那就去掉吧;如果你想要香糯的口感,那就不去掉。

食材明细

主料
  • 猪肉皮 1000克
辅料

美食特点

肉皮冻的做法步骤

  • 肉皮冻的做法步骤:1
    1
    肉皮化冻后,洗净,切小块,上面的肥肉可根据自己的喜好可刮去也可不刮
  • 肉皮冻的做法步骤:2
    2
    放入清水锅中,煮开
  • 肉皮冻的做法步骤:3
    3
    去除浮沫
  • 肉皮冻的做法步骤:4
    4
    将所有调料放入其中,混合均匀,小火,盖盖,慢慢煮
  • 肉皮冻的做法步骤:5
    5
    待汤汁收得差不多时,可夹一块肉皮尝尝,如果很轻松地嚼烂就准备出锅
  • 肉皮冻的做法步骤:6
    6
    捡去不要的八角或者姜片,入大碗中,蒙上保鲜膜,入冰箱冷藏6小时以上
  • 肉皮冻的做法步骤:7
    7
    切块食用,再剁一点蒜末,与醋汁和辣椒油蘸食,味道更赞

制作小窍门

将自己家平时炒菜留下的肉皮攒起来,有一个月的时间就够做一大碗肉皮冻了;里面的肥肉可以去掉也可以不去,去掉会减少胆固醇的摄入量,不去会增加香味,看你自己的决定喽!盐不要一次都放入,随着汤汁的减少,咸味也会变得浓厚,如果不咸,最好再放盐调味;肉皮冻一定要冷藏凝固结实后再切块或切片食用,口感才更好。
本次制作《肉皮冻》所使用的厨具:煮锅
菜谱标签: 凉菜   家常菜   老人   朋友聚餐   冬季食谱   午餐  

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