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虾酱中含有丰富的蛋白质、钙、铁、硒、维生素A等营养元素,虾酱中还有一项很重要的营养成分--虾青素,虾青素是迄今为止最强的一种抗氧化剂,被称为超级维生素e,虾酱越红说明虾青素越多。适量食用对身体颇为有益。
这道菜用到的虾酱是未经腌制发酵的,是用新鲜的小虾直接打碎的。 ”
食材明细
美食特点
虾酱鸡蛋饼的做法步骤
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市场买回的新鲜虾酱,是用作虾皮的鲜虾打磨而成的,是未经腌制发酵的,是不含亚硝酸盐的
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二面完全煎黄后,盛出,切块,配上玉米面饼子,再来碗玉米面粥,标准的农家饭
制作小窍门
没有技巧,不要着急翻面,以免翻碎了;盐的用量比平时炒菜的量多一点即可
本次制作《虾酱鸡蛋饼》所使用的厨具:炒锅