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柴甘蓝包肉

收录时间：2021-11-19 18:32:49 热度：3304℃

柴甘蓝包肉的做法

3张图片

食材明细

主料

柴甘蓝 适量
肉泥适量

辅料

盐适量
油适量
辣椒粉 适量
蚝油适量

美食特点

微辣口味
煎工艺
一小时耗时
简单难度

柴甘蓝包肉的做法步骤

1
备柴甘蓝，。
2
撕下清洗。
3
锅里放清水加盐开再放进柴甘蓝氽软，
4
备香葱肉泥。
5
平铺放上拌好的香葱肉泥。
6
卷成卷，
7
卷成卷。
8
卷好的柴甘蓝卷放进不粘锅里油煎。
9
盖上锅盖焖煎易熟。
10
煎熟后，撒上辣椒粉，十三香。
11
关火淋上蚝油就可出锅了。
12
装盘上桌。

本次制作《柴甘蓝包肉》所使用的厨具：不粘锅、煮锅

菜谱标签：热菜家常菜孕妇老人夏季食谱午餐晚餐学生

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