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【西兰花炒鸡柳块】--------回味无穷的下饭菜

收录时间：2024-05-20 13:51:06 热度：4584℃

【西兰花炒鸡柳块】--------回味无穷的下饭菜的做法

1张图片

食材明细

主料

西兰花 适量

辅料

鸡柳适量

配料

盐适量
葱适量
生抽适量
蚝油适量
香油适量

美食特点

咸鲜口味
烧工艺
廿分钟耗时
简单难度

【西兰花炒鸡柳块】--------回味无穷的下饭菜的做法步骤

1
西兰花摘成小朵，热水里加盐、油，焯一分钟，冲凉水备用；
2
鸡柳切成小块；
3
油热后，加入鸡柳块；
4
翻炒一会，加入葱花；
5
加入西兰花，再加入适量清水；
6
加入蚝油；
7
加入盐、生抽，出锅时，淋入香油即可；

本次制作《【西兰花炒鸡柳块】--------回味无穷的下饭菜》所使用的厨具：炒锅

菜谱标签：热菜开胃菜家常菜常见菜式荤菜老人朋友聚餐春季食谱秋季食谱午餐

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