“ 现在全球的环境污染问题越来越严重，所以我们可以经常食用一些黑木耳排出体内的垃圾。黑木耳含有丰富的植物胶原成分，它具有较强的吸附作用，对无意食下的难以消化的头发、谷壳、木渣、沙子、金属屑等异物也具有溶解与氧化作用。 ”

主料

• 水发黑木耳 100克
• 番茄 200克
• 鸡蛋 3个

辅料

• 油 适量
• 盐 适量
• 蒜 适量
• 料酒 适量
• 生抽 适量