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菠菜豆腐肉末粥

收录时间：2023-01-07 03:12:54 热度：566℃

菠菜豆腐肉末粥的做法

1张图片

“ 宝宝饮食，每天都有新花样。 ”

食材明细

主料

大米适量
菠菜适量
豆腐适量
肉末适量
木耳适量

辅料

盐适量

美食特点

咸鲜口味
煮工艺
廿分钟耗时
简单难度

菠菜豆腐肉末粥的做法步骤

1
准备所有材料，忘记把木耳放进去拍了哈
2
肉丸是妈妈做好的，我用了一整个，这锅粥是我家宝宝一天的饭量哦。因为宝宝能吃肉才多放了一些，木耳菠菜剁碎，肉丸压碎备用。
3
泡好的大米入锅煮二十分钟左右至浓稠，要小火煮的哦
4
将所有末倒入煮好的粥中，加入少许的盐调味，搅拌均匀，放入豆腐，搅拌均匀，开大火煮一下关火，完成。

制作小窍门

大米一定要浸泡一会儿再煮粥，会更容易软烂。刚开始吃辅食的宝宝，妈妈们放荤腥和海鲜食材的时候一定要由少到多哦，让宝宝适应适应，顺便看看有无过敏反应哦。

本次制作《菠菜豆腐肉末粥》所使用的厨具：砂锅

菜谱标签：粥

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