飞舞的夏花的菜谱

共190个菜谱

蛋包饭

2021-11-19 22:24:50

1洋葱、胡萝卜、青瓜切碎备用2炒锅热油倒入洋葱和胡萝卜，炒出香味后加入青瓜炒匀3倒入米饭翻炒片刻，调入生抽，翻炒均匀起锅4鸡蛋加入少许盐和胡椒粉搅拌均匀，炒锅热油后摊成蛋饼5炒好的米饭置于蛋饼的一边，用另一半蛋饼覆盖，挤上番茄酱，就完成了

热度：6374℃
酸豆角炒鸡胗

2022-12-09 06:48:04

1鸡胗用盐揉搓洗净切片，青椒、酸豆角切小块，大蒜切碎2鸡胗入锅汆烫后捞起3炒锅热油，将小辣椒和大蒜炒香后加入酸豆角4下鸡胗翻炒片刻，加入青椒，调入适量盐、耗油和生抽，翻炒均匀即可

热度：7864℃
红葱油拌面

2021-11-20 13:36:58

1红葱头去掉枯皮切碎，香菜切碎备用2炒锅热油倒入红葱碎，中火翻炒至变黄，转小火炒至金黄捞起3酱油、盐、糖、水混合倒入锅中煮开4锅中加入适量水，放少许盐，水开后下面，煮熟捞起，倒入步奏3的调味汁，再加入红葱油，撒上香菜即可。小窍门炒红葱的时候，要注意翻炒，不要炒焦了，不然会变苦影响食用

热度：8107℃
红薯戚风

2024-05-27 06:19:18

1将蛋白蛋黄分离，蛋黄中加入沙拉油20克、白糖15克搅拌均匀2接着加入牛奶、红薯泥拌匀后，加入过筛低粉拌匀备用3余下的30克白糖分3次加入蛋白中打至硬性发泡。4取1/3打发蛋白与蛋黄糊混匀后倒进余下的蛋白里，翻拌均匀，倒入模具中震几下5烤箱预热，160℃烤约40分钟即可

热度：3900℃
西葫芦蛋饼

2024-05-21 07:46:07

西葫芦含有丰富的维生素c、葡萄糖和钙，早晨起来花一点时间做一份西葫芦蛋饼，简单又营养!

热度：2465℃
南瓜奶油浓汤

2022-11-12 01:59:23

香浓可口的奶油浓汤，营养又美味，奶油裱花，配上清新的颜色，心情也会变得好起来。

热度：5039℃
巧克力装饰蛋糕

2021-11-20 18:24:17

1将蛋清和蛋黄分离，取蛋黄加入20 克白糖搅拌均匀2继续加入色拉油和水搅拌均匀，将低粉、泡打粉、盐、可可粉混合过筛后一起搅拌均匀3蛋清加入几滴柠檬汁，电动打蛋器打出大泡后将30克白糖分3次加入，打发。4取1/3打发的蛋清和可可粉糊拌匀后倒回余下的蛋清中，开始拌匀。5拌好的蛋糕糊倒入6寸烤盘，轻磕烤盘

热度：6792℃
长颈鹿纹蛋糕卷

2022-12-21 07:12:12

1将蛋清和蛋黄分离，取蛋黄加入10克白糖搅拌均匀，继续加入水和色拉油搅拌均匀。2将低粉和盐混合过筛拌入蛋液中搅拌均匀。烤箱提前预热至180℃。3蛋清加入几滴柠檬汁，打出大泡后将余下的30克白糖分次加入打至九分发。4取1/3打发的蛋清快速拌入蛋黄糊中，然后倒回余下的蛋清中切拌均匀。5取少量拌好的蛋糕糊

热度：8452℃
鲜榨青瓜汁

2021-11-20 19:24:25

含有丰富的维生素C、B和微量矿物质的青瓜汁，清爽宜人的味道，是夏日里的抗衰美容佳选

热度：4088℃
凉拌魔芋

2021-11-20 19:38:21

魔芋能清肠排毒，其中含有丰富的葡甘聚糖，对防治心脑血管疾病很是有益。

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