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2021-11-23 00:15:09
1红薯粉提前两小时凉水泡发，或者提前半小时温热的水泡发，洗干净控水。2将大头菜用手撕成片，洗净，控干水分。3小米辣洗净，切成小段，锅中放油，把小米辣炸香，然后放入大头菜翻炒变软。4放入适量的盐和生抽，翻炒入味。5再放入洗好的粉条。6快速翻炒几下后，加入少量的清水，中火炖一会儿。7待粉条变得发白，可以
2021-11-23 00:18:24
13个鸡蛋打入碗中，放入少量的盐。2用筷子顺时针搅散。3煎锅中放少量的油，撒入熟黑芝麻。4缓缓倒入蛋液，摇匀。5上面也撒上芝麻，小火煎制定型。6用铲子切成几块。7翻面煎熟后，关火。8晾几分钟，变温后，用勺子舀入海苔肉松。9用筷子从一侧开始卷成卷状，然后装盘。
2021-11-23 00:20:22
1把枸杞叶摘下，洗净。2锅中烧热水，把粉丝烫十分钟。3锅中继续放水，放少许盐和油，烧开，把洗好的枸杞叶放入锅中，烫几分钟，熟了即可。4捞出枸杞叶，过凉水，装盘。5把粉丝过凉水，洗净，装盘。6山楂条切成小丁，码放在盘子中。7取一只小碗，放入适量的薄盐生抽，少量的香醋、香油和鸡粉，用筷子搅匀。8蒜瓣放少
2024-02-15 22:39:30
1土豆去皮洗净，用刀掰成小块。2南瓜洗净，用刀砍开，用勺子挖掉南瓜瓤和籽，用刀剁成跟土豆一样大小的块。3猪肉切片，小米辣洗净切段，放入碗中，放少许生抽腌制一会儿。4青椒切碎备用。5锅中放适量食用油，放入肉片快速炒熟。6放入土豆块和南瓜块翻炒。7放适量的盐、生抽和少量的鸡粉，再放少量生抽上色，翻炒均匀
2021-11-23 00:24:12
1粉丝放入盆里，用凉水提前泡一小时。2龙利鱼切成厚片，放入盘中，把大葱切碎，姜切片也放入盘中，再加入适量的料酒、胡椒粉和少许淀粉。3用筷子拌匀，腌制20分钟，淀粉不用放太多，不然口感会很黏，少许淀粉就可以使鱼肉口感滑嫩。4小米辣洗净切小段，青椒切碎末，放入碗中备用。5蒜瓣去皮切碎末，分成两份备用，一
2024-04-30 06:00:10
1把豆腐放入大碗中，用筷子或者勺子刨碎。2在碎豆腐上，打入三个鸡蛋，撒入适量的胡椒粉，放入适量的盐。3不断地搅拌均匀，放置一会儿入味。4青椒洗净切碎，香葱洗净切碎。5锅中放适量油，油热之后，放入刨好的豆腐碎。6中火炒，待一面略微有糊嘎的时候，翻面继续煎。7煎好另一面后，放入青椒碎和香葱碎，翻炒断生。
2021-11-23 00:27:41
以前的夏天最爱就是一份劲道爽辣的凉皮了，每次都让老板多加面筋多加面筋多加面筋，很喜欢吃那个越嚼越香的面筋，偶然间在微信群看到有人说超级喜欢吃面藕，看了一眼图片，跟面筋挺像的，自己也买了一份，突发奇想，泡了点炒着吃，味道也不错，给大家啰嗦一下做法^_^
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