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小洞天
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小洞天的菜谱

共1438个菜谱
  • 南瓜尖瘦肉汤

    2024-06-26 00:50:57

    一款简单清爽的汤菜。

    热度:6857℃
  • 南瓜尖炒鸡蛋

    2025-07-12 22:42:20

    南瓜尖含有丰富的膳食纤维,膳食纤维具有较强的保水能力,它在吸收水分后,使肠内的物体积增大,大便变松变软,经过肠道时会更顺畅、更省力。而且膳食纤维具有促进粪便排出的功效,具有促进肠道的收缩和蠕动,加速排便,起到缓解便秘的作用。

    热度:4888℃
  • 青椒牛肉丝

    2024-06-24 14:22:50

    家常牛肉小炒。

    热度:9571℃
  • 砂锅酸菜粉条炖红烧肉

    2025-07-12 22:40:44

    家常烩菜。

    热度:739℃
  • 砂锅酸菜粉条炖红烧肉

    2025-07-12 22:41:33

    简单、美味、快捷的砂锅烩菜。

    热度:7667℃
  • 豌豆炒玉米

    2024-06-26 00:40:33

    简单快捷、清香扑鼻。

    热度:7793℃
  • 菜椒炒腊肉

    2025-07-12 21:11:14

    简单快捷。

    热度:6670℃
  • 土豆辣子鸡块

    2024-06-24 11:01:17

    家常小炒鸡。

    热度:9850℃
  • 苦瓜炒肉

    2025-04-08 18:22:32

    家常小炒。

    热度:7487℃
  • 砂锅酸菜红烧肉

    2024-06-24 20:07:40

    一款简单的家常砂锅菜,酸香味美,肥而不腻。

    热度:3746℃