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2024-06-21 10:54:57
1牛奶280克，酵母粉5克倒入厨师机。2倒入面包粉400克，低粉100克，鸡蛋一个，盐2克，白糖60克一起放入厨师机内。3然后启动搅拌程序。搅拌至两面表面光滑有弹性。4加入黄油，继续搅拌五分钟，再搅拌至面团能拉开光滑面膜即可。5然后将面团揉成光滑的面团，放入不锈碗里面。6以室温30度，湿度75%，盖
2024-06-19 21:27:54
1两个鸡蛋入锅煎熟备用。2油锅留底油，倒入白菜大火快速翻炒。3添加一勺豆瓣酱。4大火快速翻炒均匀。5放入两个鸡蛋。6添加一小勺醋。7大火快速翻炒一分钟出锅。8装盘，成品，家常下饭菜。9成品图来一张！今日午餐。
2024-06-16 16:59:23
1胡萝卜准备，去皮切丝备用。2肉末准备一些。用机器打的，节约时间。3豌豆去皮煮熟备用。4将材料放一起，添加胡椒粉，生抽，盐，香油搅拌均匀。5低粉，温水搅拌均匀，揉成光滑面团，静置15分钟。6然后擀成饺子皮。7依次包入馅料。8做了两盘。9大火烧开，放入饺子。10水开，点三次水即可。11成品图，美味极了
2024-06-21 04:13:34
1肉末准备一些备用。2芹菜洗干净切断然后榨干水分备用。3将肉末和芹菜放一起，添加少许胡椒粉，生抽，香油，盐顺着一个方向搅拌均匀。4低粉温水放一起揉成光滑面团。5盖上湿布，静置15分钟。6然后分割成小剂子。7依次擀成饺子皮。8包入馅料，做成饺子。9大火烧开，放入饺子。10点三次水煮熟浮起来就好了。11
2024-06-16 17:03:33
1菠菜洗干净煮熟打成汁。2加入适量低粉，揉成光滑面团。3将面皮擀开。5厘米厚度。4然后切断备用。5取小碗，加入生抽，醋，盐，老干妈辣椒酱搅拌均匀。6大火烧开放入菠菜面条。煮熟。7放入调好的料汁。8香油烧热备用。9然后淋入面条表面，表面撒白芝麻。10搅拌均匀即可安排，开吃了！早餐！
2024-06-16 17:03:33
1牛腩去皮切块，生姜去皮切块备用。2牛腩生姜入锅煮几分钟捞出泡沫。3将牛腩清洗放入高压锅和生姜一起炖50分钟。4西红柿切块备用。5将西红柿入锅慢慢炒。6米粉洗干净备用。7荠菜洗干净备用。8炒至浓稠的状态。9将米粉放入与高压锅，西红柿汁。10在放入荠菜，煮一分钟。最后放入盐，生抽，胡椒粉然后拌均匀。1
2024-06-16 17:03:34
昨晚晚餐一份胡萝卜香菇烧鸡味道不错，家常下饭菜好吃美味！做法简单营养价值非常高！！1、防治肿瘤：香菇中富含香菇多糖，可有效抑制复发性癌症的恶化，具有抗病毒、抗肿瘤作用，且毒副作用较小，被誉为肿瘤患者免疫增强剂。2、抗血栓：香菇含有丰富的腺嘌呤和维生素，可促进胆固醇代谢、增加冠状动脉血流量、预防高血压
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