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2022-11-09 08:29:45
1牛油果切成两半。2去核后划几刀，切下果肉备用。3香蕉去皮切块。4破壁机中放入牛油果。5放入香蕉块。6倒入牛奶，选择奶昔键即可。
2024-05-02 04:45:47
1肘子去毛后焯出血水，买的时候可以让老板帮忙烧一下。2取出肘子放入空气炸锅，两面刷油，200度30分钟。没有空气炸锅可以两面煎一煎，新手不建议油锅炸，容易崩油。3取出肘子放入锅中，加入适量温水。4放入姜片，葱段，八角，香叶，桂皮，草果和丁香。5加入料酒，生抽，老抽，白糖，撇去浮沫，烧开转小火煮1小时
2022-08-14 22:13:03
1茄子洗净去蒂，比较长的切成两半。2茄子放入烤盘中，200度烤25分钟。3洋葱切末。4蒜去皮后放入石臼中捣碎。5锅中加入植物油，放入洋葱末。6放入蒜末。7小火炸至金黄后放入蚝油，生抽和孜然粉，炒匀后关火盛出。8茄子纵向切半。9喜欢清甜的直接抹蒜蓉酱，喜欢入味的用筷子划几下再抹蒜蓉酱，继续200度烤1
2023-01-09 13:07:37
1牛腩切块。2土豆去皮切块。3牛肉放入锅中焯水后捞出。4锅中加入植物油，放入牛肉块翻炒1分钟。5加入葱段，姜片，蒜粒。6再放入八角，草果，白芷，丁香和山楂干炒香。7加入料酒，生抽，老抽和海鲜酱翻炒均匀。8倒入适量清水烧开转小火煮1小时。9放入土豆块继续小火煮15分钟，大火收汁即可。
2022-08-31 20:41:24
1花生洗净擦干，加入植物油拌匀。2放入空气炸锅200度烤10分钟。3取出去皮擀碎。4芝麻倒入锅中小火炒熟。5面粉放入锅中，小火翻炒。6炒至金黄微焦时关火。7放入黑芝麻。8放入花生碎，晾凉后密封保存。9碗中放入油茶面，加入白糖，倒入开水搅拌均匀即可。
2024-01-11 17:03:55
1芒果切块。2桃子去皮切块。3西瓜切块。4猕猴桃去皮切块。5百合放入沸水中烫30秒后捞出过凉。6碗中放入芒果块和桃子块。7放入西瓜块和猕猴桃块。8放入蓝莓和百合，再倒入牛奶，可以直接吃，也可以冷藏后再吃。
2021-11-23 02:51:13
1小葱切段。2锅中加入植物油，放入葱段小火煎炸。3葱段变色时放入白糖。4加入生抽炒香后关火备用。5锅中水开后放入面条煮熟，过凉后放入葱油拌匀即可。
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