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2023-06-22 21:37:05
1备:河粉，葱花，生菜。2瘦肉，粉肠用盐抓洗干净后改刀切好，放腌料和姜丝抓匀腌制10分钟。3电煮锅放水烧开。4倒入装河粉的大碗里，快速搅拌一下下倒掉水备用。5电煮锅从新添加水烧开。6放入腌制好瘦肉粉肠，先不要搅动让食材浸三分钟。7然后大火烧开，放入生菜烫熟，大约煮两分钟左右。8将汤倒入河粉碗里摆入生
2022-08-27 12:57:06
1准备:里脊肉，意面。2先将肉洗干净吸干水分，准备个肉锤器。3温柔的手法将肉两面都锤均匀了。4放入腌料涂摸均匀，最后放点油锁住水分，吃起来更嫩，腌制20分钟。5锅中添加水烧开，下意面煮熟，捞出来备用。6腌好的猪排沾一层酥炸脆皮粉。7热锅放油，放入猪排中火煎制。8约三分钟翻另一面煎制，两面都煎金黄了即
2023-06-22 21:30:49
1准备好食材:如图所示。2先将鲜虾烫熟备好。3熟虾去壳。4今天我的汉堡胚是新鲜的，如冷冻的放入烤箱烤20秒，先将汉堡胚底放入盘里，挤上沙拉酱。5放入青瓜丝再放鲜虾。6然后另外一片汉堡也挤上沙拉酱，復盖在另一片上面即可。7成品图。8成品图。
2023-06-22 21:30:50
1螺蛳粉一包含各种调料和小菜。2我不吃辣所以只取了，醋，汤，配菜，酸笋。3准备了丰富的配料:腐竹，菜心，鲜虾，花生米，葱花。4将米粉放入冷水锅中开始煮。5盖上盖子中火煮熟约8-10分钟，煮好再焖5分钟，口感会更好。6煮好的米粉，捞出来沥水后装入大碗面。7然后将菜心，腐竹烫熟。8大虾烫熟。9将那四包汤
2023-06-22 18:30:02
1准备:清远鸡，天麻，红枣，枸杞子。2康宁汤锅中添加适量的水，天麻清洗一下放入锅中，中火烧开再放入红枣后转小火煲20分钟。3鸡肉斩件，放姜片，米酒，少许盐抓匀。4汤煲了二十分钟后放入鸡肉，调小火让鸡肉浸在汤里，不要搅动，盖上盖子约浸十分钟，要看食材多少，待鸡肉完全变色后看不到有血色。5然后调中火让汤
2023-06-22 18:29:53
1准备里脊肉切成三块。2用肉锤，温柔的手法锤松肉块。3碗里将所有所需调料放入搅拌均匀。4将肉放入碗里抓匀腌制20分钟。5加入少许花生油锁住水分，肉质会更鲜嫩。6盘里准备点酥炸粉，让肉裹上一层薄薄的粉即可。7热锅放油，放猪排中火煎制。8煎至猪排两面金黄酥脆，可多次翻面煎制。9金黄酥脆的猪排就完成了，很
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