2024-04-02 17:48:17
1食材,胡萝卜,铁棍山药,苹果。2全部洗净去皮切片。3摆盘,码好,放上一粒枣增色,洒入干桂花增香。4开水入蒸锅,大火蒸制10分钟即好!5成品,也可淋入少许蜂蜜,我吃原味的!
2023-12-13 21:27:20
1食材,洗净的菠菜,胡萝卜去皮切丝,鸡蛋一个,金丝挂面。2起锅放少许油,磕入鸡蛋煎熟,下入胡萝卜丝炒软(胡萝卜一定要炒软,胡萝卜素才能出来有营养)。3加入开水。4下入挂面煮熟。5放入几颗菠菜增色,调味,只需放入胡椒盐,淋点香油即可!6成品!
2021-11-23 10:14:32
1菠菜洗净用开水烫一下,挤去水份,切碎。2在菠菜碎中加入3个鸡蛋。3搅匀,磨入胡椒盐,加入适量热水,入蒸锅。4蒸制8分钟左右。5成品,淋入香油即可,营养满满!
2024-06-08 17:34:32
1食材,蒸熟的山药泥中加入糯米粉和少许白糖。2揉成团。3分成小剂子包入豆沙馅,包好搓圆。4包好的,我包的有点大。5锅中加入纯净水烧开下入圆子。6拿一个大碗加入一勺桂花蜜酱。7丸子都都起就可以了。8连汤带丸子盛入桂花蜜酱碗里。9成品!小窍门用铁棍山药加入糯米粉做这个丸子一定不能太干,加些牛奶面团软一点
2021-11-23 10:15:58
1食材,胡萝卜,红薯,大米,糯米。2把食材都处理好,米淘洗干净,胡萝卜红薯去皮切块放入电压力锅。3加入适量纯净水,按煮粥键。4煮好了,米粒开花,胡萝卜红薯软烂。5成品!小窍门煮粥没有什么难度,想要稠就少放点水,想喝薄粥,就多放些水,加点糯米可以增加粘稠度,粥还特别香!
2024-04-07 17:14:57
1食材,去皮土豆,胡萝卜,葱。2都切丝用清水冲洗后沥干水份。3起锅放油下入葱末煸香。4下入土豆胡萝卜丝。5翻炒均匀,不停的抖动锅,来回翻炒,炒熟调味,放盐,少许鸡粉即可!6成品,简单清爽美味营养可口!小窍门这道菜最好用不沾炒锅炒制,不用加水,来回不停的煸炒才香!